Лекция-медитация "Гималайская йога, ключи к балансу тела, ума, эмоций. Баланс пяти элементов"

Наше тело — это янтра, через тело проходят различные энергии, которые управляют вами.

Эмоции, мысли, желания, намерения, движение и вкус — все это связывает нас с пятью стихиями, они приводят  механизм в действие. Мы состоим не только из физического тела. Эфирное, астральное, ментальное, казуальное и будхическое тело,  за которыми спрятано наше духовное тело.

Чтобы осознать себя полностью необходимо изучить себя на всех уровнях, включить осознанность кто вы сейчас, ваши мысли, эмоции, желания тела, намерения? Или ваши события, которые идут как цепная реакция ваших предыдущих механизмов? Мы не контролируем пять стихий по причине незнания себя.

На лекции:

• Мы узнаем о основах строения всех тел, о возможностях нашей психики,сознания и подсознания, и связи всех аспектов с нашими эмоциями, мыслями, телом
• Узнаем какие элементы взаимодействуют с разными состояниями и уровнями сознания, для правильного и гармоничного проживания своей реальности
• Практически применим ключи в медитации погружении, получим основы для медитации, связанной со всеми уровнями нашего существования, для гармонизации именно в жизненном пространстве и обстоятельствах.
• Обзорное понимание что такое гималайская йога и как ее знания применимы на практике для сегодняшней жизни, не уходя в Гималаи и пещеру.
• Немного обсуждений в котором разберём вопросы по практике.

Ханса (Елена Захарова) - практика Гималайской йоги, аштанга, хатха, йога нидра, крия йога. Психолог в области отношениЙ, отношения в паре Инь и Ян. Эмоциональные состояния, арт-терапия, практик в школе праны, даосские практики. Более 10 лет изучение и передача знаний глубоких медитаций и работа с осознанностью в Индии, Гималаях под руководством гималайских Мастеров, Ришикешь, АтмаКутир.