9 июня в 19:00 приглашаем на женскую восстанавливающую практику, основанную на телесной терапии.

Проработаем и освободим тело и сознание от непрожитых эмоций, страхов, чувства вины, невыраженной агрессии, застывшей боли — всего, что блокирует, останавливает поток силы и творчества в теле, всего, что удерживает нас в состоянии разделенности и драмы.

Практика даёт возможность:

- освободиться от блоков и зажимов в теле

- запустить процессы очищения и исцеления

- почувствовать свою истинную женскую природу и ценность

- осознать настоящие потребности своего тела

- прожить и отпустить разные накопленные внутри эмоции и чувства

- выстроить тело и здоровую женскую энергетику

Как проходит практика?

Медитация состоит из 5 стадий, которые выполняются лежа: путём накопления энергии особыми физическими и дыхательными упражнениями мы поднимаем энергию выше, добиваясь ее максимальной циркуляции и гармоничного распределения по всему телу.

Противопоказана беременным и в первые дни цикла.

На практику возьмите с собой удобную одежду (лосины, штаны).

Практику проводит Алия Воробьёва — психолог, гештальт-терапевт. Ведущая танце-двигательных практик, танца «Мандала», женских семинаров, телесно-ориентированной арт-терапии.