Алексей Шамбху — автор практик гвоздетерапии, преподаватель медитации и йоги. С ним твой путь к здоровому и осознанному образу жизни станет продуктивнее и гармоничнее. Приглашаем тебя сделать свой первый шаг в 3х часовом погружении «Гвоздетерапия с Алексеем Шамбху».

Являясь инструментом йоги, сочетая в себе работу с биоактивными точками, медитативные и дыхательные техники, Гвоздетерапия позволяет через взаимодействие с телом, влиять на деятельность ума и состояние психики. Эта древняя практика помогает обнаружить свои психоэнергетические блоки, страхи, шаблонные поведенческие паттерны и трансформировать их – «зашить» в подсознание новые эффективные модели восприятия мира, говоря йоговской терминологией – создать позитивные самскары. На занятии мы будем практиковать различные техники гвоздетерапии, в том числе стояние и хождение по гвоздям.

Техники Гвоздетерапии работают сразу на нескольких уровнях:

1. Оздоравливающее воздействие, посредством омолаживающих техник йоги и рефлекторного массажа внутренних органов и систем организма.

2. Расслабление психо-эмоциональной сферы, через стимуляцию рефлексогенных участков тела, освобождение зажатых в теле страхов и стрессов.

3. Гармонизация движения энергии в теле, с помощью практик йоги, совмещённых с практиками гвоздетерапии.

Практика включает в себя:

-Знакомство

-Лекционная часть

-Расслабляющие практики, подготавливающие к более тонкому и глубокому восприятию

-Практика с гвоздями

-Шеринг участников

Алексей Френкель (Шамбху):

"Свои знания в области саморазвития и самоузнавания накапливаю уже более 17 лет. В том числе, жил и учился в Индии в Йога-ашраме ортодоксальной йоговской традиции Вирашайва-сампрадая. В процессе обучения и личной садханы я приобрел уникальный мистический опыт и посвящения в секретные техники индийских йогов, овладел медитативными, эзотерическими и психологическими техниками работы с телом, умом и восприятием".